投稿者: nagisa

育児をプラスに！ＩＫＵＧ＋

なぎさです。

 

２０２５年１月に開講する

育児とキャリアのハッピーシナジー７ステップ講座。

いよいよ今日は最終回。

DAY７は「冒険を楽しむ」です。

 

DAY1で視点を変えて、DAY2～4で個・全体・ワクワクにつながり、

DAY5/6で自分自身の元氣と場を整えたら

あとはもう楽しむだけ！！

 

冒険と聞いて思い浮かぶのは、

地図にない未知の場所を探検する旅や、

新しい挑戦をする高揚感ではないでしょうか。

 

育児はまさにそれと同じ。

赤ちゃんが生まれる瞬間から始まるこの旅は、予定調和ではいきません。

夜泣きで睡眠不足になったり、

離乳食を食べてくれなかったり、

初めての幼稚園の送り出しで涙を流したり――。

そんな出来事の一つ一つが、予想できない瞬間で溢れています。

 

冒険には予測不能だからこそ得られる発見があります。

例えば、赤ちゃんが初めて笑った瞬間の感動。

子どもが初めて「ありがとう」と言ったときの胸の高鳴り。

そんな何気ない瞬間が、育児の「宝物」となります✨

 

冒険家にはそれぞれスタイルがあるように、

親にもそれぞれの「育児スタイル」があります。

完璧を目指すのではなく、自分に合った育児スタイルを見つけることが、

冒険を楽しむコツです。

 

大切なのは、自分の性格や家族の状況に合った方法を見つけることです。

他人のスタイルと比較しても意味がありません。

冒険には「正解」がないように、育児にも唯一の正解はありません。

 

冒険には常に挑戦がつきものです。

育児の中でも、「これは無理だ」と思う瞬間が訪れることは避けられません。

例えば、子どもがイヤイヤ期に入ったとき、

毎日の生活が戦場のように感じられるかもしれません。

 

しかし、この時期は、親が忍耐力や創造力を発揮するチャンスでもあります。

「挑戦をチャンスに変える」マインドセットがあれば、

困難も楽しみに変わります。

それは親としてだけでなく、人間としての成長にもつながるでしょう。

 

どんな冒険も、一人で進むのは大変。

同じ道を歩む「仲間」を見つけることが、

育児の冒険をより楽しくする秘訣です💕

 

パートナーと協力して育児を進めることはもちろん、

他の親たちと悩みを悩みや経験を共有することで、

自分だけでは思いつかないアイデアや解決策を得ることができます。

「自分だけじゃない」と気づける瞬間は、

心の支えとなります。

IKUG＋ではDAY7終了後も、

仲間と繋がれるコミュニティを提供する予定です。

 

 

育児は、喜びに満ちた冒険の連続です。

この旅には正解も終わりもありませんが、

自分なりのスタイルで挑戦し、

子どもと一緒に成長することが、育児の最大の魅力です。

「育児という冒険を楽しもう」

その視点が、日々の忙しさや困難を乗り越える力となり、

子どもとのかけがえのない時間や人生をさらに彩るものとなるでしょう✨

 

育児をプラスに！IKUG＋

なぎさです。

 

２０２５年１月に開講する

育児とキャリアのハッピーシナジー７ステップ講座。

DAY6は「場を整える」です。

 

自分自身の元氣を取り戻したら、今度は周囲に目を向けます。

育児は人生における一大転機！

一人で乗り越えるには限界があります。

 

また、子どもは社会で育てるもの。

昔は「３歳児までは母親が育てた方がいい」という

謎の「３歳神話」がまことしやかにささやかれ、

小さいうちから保育園に預けるのは子供がかわいそうなんていう声もありましたが、

そんなことはないと思います！

(実際に根拠はないらしいです💦)

 

もちろんいろんな条件が叶うならば、どっぷり育児にハマって、

子どもがあっという間に成長する

かけがえのない一瞬一瞬を楽しむ尽くすのも良し✨

 

ちなみに我が家の双子は１歳から保育園に通っていますが、

保育園でたくさんお友達ができたし、先生のことも大好き！

正直、箸トレーニングもトイレトレーニングも

我が家だけでは乗り切れなかった気がします💦

 

保育のプロである保育士の先生たちにたくさん助けてもらいながら、

アドバイスをもらったり、時に励まし合ったり、

本当にいくら感謝しても感謝しきれません✨✨

子どもたちにとっても親以外の大人が関わることは

プラスだったとひしひしと感じています。

 

また、育休明けに本格的に仕事に復帰するにあたり、

３種の神器(ドラム式乾燥機能付き洗濯機・お掃除ロボット)はすべて揃えました。

去年は初めてホームクリーニングのアウトソーシングサービスも利用しました。

お惣菜や宅配サービスだってフル活用！

(一から手作りするより、意外と子どもたちが喜ぶのがちょっと悲しい・・・)

もちろんお金はかかりますが、

それよりも自分自身が笑顔でいることが何より大切！！

時間と心の余裕を買っているつもりで、使えるものはなんでも使っています。

以前は「食事は手作りじゃなくっちゃ！」

「家事を手抜きしているって思われたくない」なんて思っていましたが、

今では罪悪感を感じる必要はまったくないなと感じています。

 

待機児童問題で「日本死ね！」なんて投稿が話題になり、

ほかにも病児保育、学童保育などまだまだ課題は山積みですが、

時代と共にどんどん育児に関する商品やサービスが生まれてきています。

「自分だけでなんとかしなくちゃ！」と孤独感を抱えなくても、

世の中には手を差し伸べてくれる人がたくさんいます✨

 

DAY６ではシュロスバーグというキャリア理論家が唱えた４S理論をベースに、

自分のリソースを点検し、様々な変化をポジティブに捉え、

転機を乗り切る戦略を具体化していきます。

 

育児という最高のイベントを楽しむために、

最強のプランを立てよう！

最高に輝けるステージを整えて、

育児も人生も思いっきり楽しもう！！

育児をプラスに！IKUG＋

なぎさです。

 

2025年1月に開講する育児をキャリアのハッピーシナジー7ステップ講座。

今日はDAY4「ワクワクにつながる」を紹介します。

 

ワクワクの語源は水などが地中から出てくるさまや、

物事が急に現れるさまを意味する「湧く」から生まれた言葉だとされています。

「興味が湧く」「会場が沸く」 という表現があるように、

内側から外側へ激しく現れる感情を表している言葉でもあります。

 

この語源からイメージできるように、

ワクワクは、自分の心の奥底から自然と感情が溢れ出てきて心を満たしてくれます。

ワクワクすると、心が動き、行動につながります。

まさに「人を動かす源」です✨

ワクワクがないと同じことをするにもやらされてる感が強くなり、

楽しむことができません💦

 

DAY4では、DAY1～DAY3までのステップを振り返りながら

自分の中の「ワクワクする」感覚を大切にし、

あぁなったらいいな！こうなったら嬉しいなというイメージを

クリアにしていきます。

「こうなりたい」という自分を具体的にイメージできると、

必要なステップが明確になり、行動に移す力が湧いてきます。

 

面白いことに、ワクワクする気持ちは自分だけでなく、周囲にも伝播します。

特に子どもは親の感情に敏感です。

親が心から楽しんでいる姿を見ると、

子どもたちも人生に対してとても前向きになります。

 

ワクワクする気持ちを大切に、

育児も人生も楽しもう！ワクワクを原動力に、

育児とキャリアのハッピーシナジーサイクルを

加速させよう！

 

育児をプラスに！IKUG＋

なぎさです。

 

来年1月に開講する育児とキャリアのハッピーシナジー講座。

DAY1で「視点を変え」たら、

DAY2は「個につながる」です。

「個につながる」とは、つまり「自分を知る」ということです。

 

自分のことは自分が一番よくわかっているつもりで

実はわかっていないことが多いもの。

自分らしさをとはなんだろうと考えてみても、

思い込みやしがらみが邪魔をして

本当の自分らしさはなかなか一人では見つけづらいものです。

 

無意識のうちの他人の目を気にしたり、

社会の価値観を気にしたりしていると、

モヤモヤが募って息苦しくなってしまいます💦

そして、次第に自分がどういう人間なのか、

本当はどうしたいのかが見えづらくなってしまいます💦💦

 

価値観が多様化し、ロールモデルも見つかりづらい現代では、

幸せのかたちも様々✨です。

「自分が幸せを感じるのはどういうときか」を知らなければ、

自分を幸せにしてあげることができません。

 

DAY2ではエニアグラムというアセスメントを用いて、

自分が大切にしている価値観はなんなのかを客観的に把握し、

対話をしながら理解を深めていきます。

自分らしさを知り、ありのままを受容することで、

自分が一番輝ける方法を見つけます。

その過程で、自己肯定感、自己効力感を高めることができます✨

 

また、自分にとっては当たり前のことが

子どもにとっては当たり前ではないかもしれません💦

自分が良かれと思ってとったコミュニケーションが

実は子どもにとっては逆効果だったというケースもあります。

自分のコミュニケーションスタイルを理解し、

子どものタイプも知ることで

最適な親子の関りにつながるようサポートします。

 

DAY2受講後には以下の状態を目指します。

・自分らしさが腹落ちできている

・自分に自信が持てている

・自分をもっと好きになっている

・子どもにとってより良い関り方を理解している

 

自分らしさを知って、

自分らしい育児の幸せのかたちを見つけましょう！

個につながれば、育児も人生も豊かになる！！