カテゴリー: ハッピーシナジーSTEP7

  • 【講座紹介⑦】育児とキャリアのハッピーシナジー講座DAY7(なぎさ)

    育児をプラスに!IKUG+

    なぎさです。

     

    2025年1月に開講する

    育児とキャリアのハッピーシナジー7ステップ講座。

    いよいよ今日は最終回。

    DAY7は「冒険を楽しむ」です。

     

    DAY1で視点を変えて、DAY2~4で個・全体・ワクワクにつながり、

    DAY5/6で自分自身の元氣と場を整えたら

    あとはもう楽しむだけ!!

     

    冒険と聞いて思い浮かぶのは、

    地図にない未知の場所を探検する旅や、

    新しい挑戦をする高揚感ではないでしょうか。

     

    育児はまさにそれと同じ。

    赤ちゃんが生まれる瞬間から始まるこの旅は、予定調和ではいきません。

    夜泣きで睡眠不足になったり、

    離乳食を食べてくれなかったり、

    初めての幼稚園の送り出しで涙を流したり――。

    そんな出来事の一つ一つが、予想できない瞬間で溢れています。

     

    冒険には予測不能だからこそ得られる発見があります。

    例えば、赤ちゃんが初めて笑った瞬間の感動。

    子どもが初めて「ありがとう」と言ったときの胸の高鳴り。

    そんな何気ない瞬間が、育児の「宝物」となります✨

     

    冒険家にはそれぞれスタイルがあるように、

    親にもそれぞれの「育児スタイル」があります。

    完璧を目指すのではなく、自分に合った育児スタイルを見つけることが、

    冒険を楽しむコツです。

     

    大切なのは、自分の性格や家族の状況に合った方法を見つけることです。

    他人のスタイルと比較しても意味がありません。

    冒険には「正解」がないように、育児にも唯一の正解はありません。

     

    冒険には常に挑戦がつきものです。

    育児の中でも、「これは無理だ」と思う瞬間が訪れることは避けられません。

    例えば、子どもがイヤイヤ期に入ったとき、

    毎日の生活が戦場のように感じられるかもしれません。

     

    しかし、この時期は、親が忍耐力や創造力を発揮するチャンスでもあります。

    「挑戦をチャンスに変える」マインドセットがあれば、

    困難も楽しみに変わります。

    それは親としてだけでなく、人間としての成長にもつながるでしょう。

     

    どんな冒険も、一人で進むのは大変。

    同じ道を歩む「仲間」を見つけることが、

    育児の冒険をより楽しくする秘訣です💕

     

    パートナーと協力して育児を進めることはもちろん、

    他の親たちと悩みを悩みや経験を共有することで、

    自分だけでは思いつかないアイデアや解決策を得ることができます。

    「自分だけじゃない」と気づける瞬間は、

    心の支えとなります。

    IKUG+ではDAY7終了後も、

    仲間と繋がれるコミュニティを提供する予定です。

     

     

    育児は、喜びに満ちた冒険の連続です。

    この旅には正解も終わりもありませんが、

    自分なりのスタイルで挑戦し、

    子どもと一緒に成長することが、育児の最大の魅力です。

    「育児という冒険を楽しもう」

    その視点が、日々の忙しさや困難を乗り越える力となり、

    子どもとのかけがえのない時間や人生をさらに彩るものとなるでしょう✨

     

  • 【講座紹介⑦】育児とキャリアのハッピーシナジー講座D A Y7(ごろう)

    育児をプラスに!I K U G+

    ごろうです。

     

    2025年1月に開講する

    育児とキャリアのハッピーシナジー7ステップ講座

    今日はDAY7「冒険を楽しむ」の紹介です。最終回はなぎささんと僕と両方が担当します。

     

    「信じる」から「つながる」「整える」そして「楽しむ」へ

    育児とキャリアのハッピーシナジー7ステップの

    最終ステップが「冒険を楽しむ」

    子どもを授かることは、自分の世界(人生)に新たに主役級の超強力なメンバーを

    迎えることで、産前産後で次元が異なります。

    大激変する異次元の世界をどれだけ自分らしくクリエイティブに生きていくのか!?

    過去にとらわれず未来を切り開いていく

    “育児とキャリアのハッピーシナジーの創造”

    はまさに新次元世界の大冒険。

    この「冒険を楽しむ」ために、「信じる」「つながる」「整える」の各サイクルがある。

    また、

    • 「楽しむ」ことで「育児はプラスだ!」という「信念(信じる)」が強化される
    • 成長した自分の新たなワクワクに「つながる」
    • 変化し続ける状況に対して柔軟に自分(元氣と場)を「整える」
    • 新たな次元でさらに「楽しむ」

    この無限に続くスパイラルにノリノリで乗っていくことを目指しています。

     

    DAY7では、ここまでの学びを踏まえた上で、

    日常で実際に起こっている悩み事や困り事にどう対応するのか?

    さらに素敵な展開にしていくためにどうしたらいいのか?

    など、育児やキャリアのリアルな状況を題材として、

    みんなで楽しく解決への道筋をつけていきます。

     

    変化を「楽しむ」達人に!

    育児中は、あまりに色々なことが一気に出てきて「楽しむ」なんてとてもできる状態じゃないかもしれません。毎日、相当色々な感情が出てきます。

    慣れないことに不安を感じたり恐怖を感じたりすることもあるでしょう。

    さらには怒りや焦り、罪悪感なんかが出てきて自分を責めてしまったりするかもしれません。

    実は、この一つ一つの強烈な感情を伴う経験そのものが貴重なんです。

    好むと好まざると親を鍛えます。それが自然です。

    そうやって子どもの成長とともに親もどんどん成長します。子どもの成長の方が早いので常に未知の領域への対処にアップアップすることにはなるかもしれませんが。

    ミクロではいろんな問題があったとしても、それを責めることなく

    (また自分を責めている自分に悲観することもなく)、

    マクロではこの成長のプロセス自体を楽しむ

    という感覚がもてるととても楽です。

    冒険には失敗はつきものです。失敗を責めるのではなくチャレンジしたこと、あるいはしなかったことをも、一つの価値ある未知の経験として尊重しておきましょう。

    何が起こっても本質は冒険です。

    ドキドキ感、ワクワク感を感じながら、あとは少しの勇気をもって臨みたいですね。

    育児中なら愛情はすでに十分です!

     

    愛と勇気をもって!子どもとの貴重な一瞬一瞬を大切に。

    育児をプラスに!

  • 冒険を楽しむ(ごろう)

    育児をプラスに!I K U G+

    ごろうです。

     

    育児とキャリアのハッピーシナジー7ステップの最後のステップが

    冒険を楽しむ!

    最後のステップだが、すべてはここから始まっている。

    終わりなき終わりであり

    終わりが始まりでもある。

     

    育児は大冒険

     

    出産や育児は長い人生の中でも

    肉体的にも精神的にも社会的にも大変化でありステージが大きくシフトする。

    好むと好まざるとにかかわらず、新たな冒険の旅に踏み出していると言ってよい。

     

    まず、育児そのものが大変だ。

    赤ちゃんが誕生して最高なのは間違いないが、かわいいカワイイだけではやっていけない現実がある。(まぁそれでもカワイすぎて本能に火がつくからO Kなんだが)

    これまで同年代を中心にオトナな世界で自由に快適に効率よく生きていたのに、しばらくは束縛される毎日だ。しかも赤ちゃんにはオトナのルールが全く通用しない。オトナなコミュニケーションもとれないし、自由や効率とは真逆の世界だ。

     

    それから、社会的にもキツイ。

    育休は育児のための休業だから、業(仕事のキャリア)は一旦お休み。気楽にお休みならまだいいが、キャリアが中断して、純粋に業を磨くことができなくなる。スキルアップは望めないし、昇進も遅れてしまう。育休から復帰しても自由に好きなだけ仕事ができるわけではないので、制限がある中でうまくやりくりしなければならない。

     

    今の日本で普通に子どもを産み育てるということは、油断していると、ある意味、凄まじい逆境の中で生きるということでもある。
    (本能的には)子どもは欲しいけど・・・と躊躇したり葛藤したりする人も多い。
    子どもを授かってからも、こんなはずでは・・・と苦悩している人もいる。

    I K U G+なぎささんとぼくの使命はここにある。

    この状況を絶対なんとかしたい。

    悩める(特に)お母さんたちの力になりたいと思っている。

    本来、子どもがいる人生のキャリアも
    祝福され尊重され喜ばしく豊かなもの

    であるはずだ。

    今現実としてある逆境をいかに乗り越え、

    豊かで幸せな本来のあるべき姿を実現していくのか。

    このチャレンジを応援したい。一緒にこの大冒険を楽しみたいと思う。

     

    全肯定から冒険は始まる

     

    現実は現実として目を逸らさずにそのまま受け止める。全肯定する。

    やはり人間なので不平不満の一つや二つ言いたくなる。
    もちろん言っても構わないが、
    ずっと不平不満にとどまっているとそれは不毛で不健康だ。

    全肯定すると自分の中にスガスガしさが感じられるようになる。
    肝がすわる。この環境の中でいかに生き抜くか!と勇気も出てくる。

    勇気を持って立ち向かう積極性、主体性が冒険の始まりだ。

    与えられた環境で

    いかに自分を生き抜くか!そして息抜くか!

    (イキヌクにも陰と陽がある^^)

     

    いま今イマ

    子どもの成長は早い。今の月齢の状態はそれこそ一瞬だし、年齢にしても同じく一瞬。

    また親としても未熟な段階からより成長した段階へ日々進化している。

    親子関係は一生続くとはいえ、今の自分と今の子どもの邂逅は今この瞬間にしかない。同じような毎日が続いているかのように見えるが、異なる瞬間瞬間の連続である。

    それぞれの瞬間的個性同士の交流を徹底的に楽しもう。

    これも一種の一期一会だ。

    過去や未来に意識を分散するともったいない。過去や未来は幻だ。

    目の前のいま今イマの現実、この一瞬一瞬のキラメキにこそ集中しよう。

     

    地球には遊びに来ている

    マクロビオティックの師である久司道夫先生はよく

    「ぼくらはみんな地球には遊びに来ているんだよ」

    とおっしゃっていた。

    久司道夫先生のさらに師である桜沢如一先生の言葉にも

    「遊ばざるもの食うべからず」

    なんてものがあったように記憶している。

    ぼくがマクロビオティックを学んだ中で一番の学びである。

    地球には遊びに来ている。

    遊びが仕事。仕事が遊び。

    それくらいのココロもちで育児にもこの先の人生のキャリアにも臨めると
    ずいぶん今までとは異なる風景が見えてこないだろうか?

    子どもや配偶者その他ご縁のある人はみんな貴重な遊び仲間だ。

    仲間たちとともに人生の冒険を楽しもう!